Kolesterol adalah
senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi tubuh di dalam liver dari
makanan berlemak yang kita makan. Kolesterol diperlukan tubuh untuk membuat
selaput sel, membungkus serabut saraf, membuat berbagai hormon dan asam tubuh.
Kolesterol tidak dapat diedarkan langsung oleh darah karena tidak larut dalam
air. Untuk mengedarkannya, diperlukan molekul “pengangkut” yang disebut
lipoprotein. Ada dua jenis lipoprotein, yaitu high density lippoprotein
(HDL) dan low density lippoprotein(LDL).
Hasil
pemeriksaan kolesterol Anda biasanya dinyatakan dalam miligram per desi liter
(mg/dL). Dampak kadar kolesterol Anda terhadap risiko penyakit jantung tergantung
pada faktor risiko lainnya seperti usia, riwayat keluarga, kebiasaan merokok dan tekanan darah Anda.
Kurang
dari 200
|
: Normal
|
200-239
|
: Batas
normal- tinggi
|
Lebih dari
240
|
: Tinggi
|
Bila total
kolesterol Anda normal dan Anda tidak memiliki faktor risiko penyakit jantung
lain, Anda bisa dikatakan aman dari risiko penyakit jantung
koroner. Namun demikian, Anda harus tetap menjaga diet Anda dan berolah
raga secara teratur agar kadar itu dapat tetap dipertahankan. Bila total
kolesterol Anda berada di kisaran 200 dan 239 mg/dL, dokter Anda akan
melihat kadar LDL (“kolesterol jahat”), HDL (“kolesterol baik”) dan
trigliserida.? Mungkin saja Anda memiliki kolesterol total relatif tinggi
tetapi kadar LDL-nya normal dan diimbangi HDL yang tinggi. Artinya, secara
keseluruhan risiko Anda terkena penyakit jantung tetap rendah. Orang yang
memiliki kadar kolesterol total 240 mg/dL atau lebih berisiko terkena
penyakit jantung koroner dua kali lipat mereka yang memiliki kadar kolesterol
normal. Bila Anda memiliki kadar kolesterol total setinggi itu, Anda harus
segera mengubah
gaya hidup Anda. Dokter juga mungkin akan memberikan obat-obatan untuk
mengelolanya agar tidak membahayakan diri Anda.
Kurang
dari 100
|
: Optimal
|
100-129
|
:
Mendekati optimal
|
130-159
|
: Batas
normal tertinggi
|
160-189
|
: Tinggi
|
Lebih dari
190
|
: Sangat
tinggi
|
LDL adalah
pengangkut kolesterol dari liver ke sel-sel. Bila terlalu banyak LDL,
kolesterol akan menumpuk di dinding-dinding arteri dan menyebabkan sumbatan
arteri (aterosklerosis). Semakin rendah kadar LDL, semakin kecil risiko Anda
terkena serangan jantung dan stroke. Faktor risiko penyakit jantung dan stroke
lainnya menentukan seberapa tinggi LDL Anda seharusnya dan penanganan apa yang
tepat bagi Anda.
Kurang
dari 50 (wanita)/ 40 (pria)
|
: Normal
|
Lebih dari
60
|
: Tinggi
|
HDL
mengangkut kolesterol dari sel-sel untuk kembali ke liver. Semakin tinggi kadar
HDL, semakin baik bagi kita. Progesteron, anabolic steroid, dan testosteron
cenderung menurunkan HDL, sementara estrogen menaikkan kadar HDL.
Kurang
dari 150
|
: Normal
|
150-199
|
: Batas
normal- tinggi
|
200-499
|
: Tinggi
|
Sama atau
lebih dari 500
|
: Sangat
tinggi
|
Trigliserida
adalah sejenis lemak dalam darah Anda yang bermanfaat sebagai sumber energi.
Bila Anda makan lebih dari yang diperlukan tubuh, kelebihan kalori Anda akan
disimpan sebagai trigliserida dalam sel-sel lemak untuk penggunaan selanjutnya.
Trigliserida dalam kadar normal sangat diperlukan tubuh. Kadar trigliserida
tinggi biasanya disebabkan oleh kegemukan dan gaya hidup kurang berolah raga. Diabetes, gangguan ginjal dan
obat-obatan tertentu juga dapat meningkatkan kadar trigliserida. Kadar
trigliserida 150 mg/dL atau lebih adalah salah satu faktor risiko sindrom metabolik
yang meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan stroke.
Sumber : majalahkesehatan.com
Izin IKOT 448.3/103/I/IU/.IKOT-BPPT/2011 (TIDAK DIJUAL BEBAS )
Harga : Rp 49.000,- Isi : 30 Kapsul @ 500 mg Diskon : 10 % s/d 55 % Formulator dan Konsultan PT Herbal Salam : dr. Setiawan Ph.D dan Salomo B. M, Si Telepon : 0817 432 777, 0815 969 8835, 0813 1700 2034 Website : http://produsenherbalindonesia.blogspot.com
http;//www.klinikakupunktur.com
http://www.kursus-akupunktur.blogspot.com
Harga : Rp 49.000,- Isi : 30 Kapsul @ 500 mg Diskon : 10 % s/d 55 % Formulator dan Konsultan PT Herbal Salam : dr. Setiawan Ph.D dan Salomo B. M, Si Telepon : 0817 432 777, 0815 969 8835, 0813 1700 2034 Website : http://produsenherbalindonesia.blogspot.com
http;//www.klinikakupunktur.com
http://www.kursus-akupunktur.blogspot.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar